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  • Última modificación de la entrada:27/01/2026

 

 

María llevaba semanas estresada y decidió que era hora de probar algo “zen”. Así que se apuntó a una clase de yoga que encontró en internet titulada:
“Yoga Nivel: Principiante, Conecta Con Tu Alma (Y Con  Tu Suelo)”
La segunda parte debió alertarla, pero no lo hizo.

Entró a la sala. Velas, música suave y un instructor con coleta a modo moño que parecía flotar en lugar de caminar.

-Bienvenida -dijo él, con voz tan calma que daba miedo-. Soy Damián, tu guía hacia la serenidad absoluta.

María respiró hondo. “Esto sí que me va a relajar”, pensó.

Spoiler: ¡no!

La clase empezó normal… hasta que Damián dijo:

-Ahora haremos la postura “Tortuga sin Impuestos”.

Nadie entendió, pero todos lo intentaron. María también. Se agachó, dobló un brazo, giró la pierna… y quedó atrapada en su propio codo como un pretzel humano.

-Creo que me atasqué -susurró.

-Excelente -respondió Damián-. Eso significa que estás avanzando.

Cinco minutos después, la clase entera estaba colapsada en poses imposibles, una señora quedó con la pierna detrás del cuello, un señor gordito rodó y quedó mirando la pared sin poder girarse, y uno en la esquina gritó muy zen:
-Estoy en paz, pero ¡NO SIENTO MI PIERNA!.

En ese caos, Damián seguía sonriendo, como si ver a su alumnado convertido en muebles torcidos fuera parte del plan.

-Ahora respiren… -dijo.

María, que seguía atrapada, contestó:
-Para respirar necesito… ¡aire! ¡Damián, necesito aire!

Pero el instructor seguía calmísimo.
-El aire está dentro de ti…respira, respira.

-¡Pues me lo robó esta postura, entonces! -chilló ella.

Finalmente, la clase terminó con todos tirados en el suelo como muñecos caídos. Rosa logró desatorarse solo porque alguien estornudó cerca y el susto la enderezó.

Al levantarse, Damián dijo:
-¿Cómo se sienten?

Silencio general.

Hasta que María respondió:
-Relajada, no. Pero definitivamente ahora tengo menos estrés… porque todo mi cuerpo está ocupado quejándose.

Y, sorprendentemente, todos asintieron satisfechos.

Rovica.

Esta entrada tiene 2 comentarios

    1. Rovica

      😂 Uuff…Ya te digo. Gracias Marcos . Un abrazo amigo.

Responder a Marcos B. TanisCancelar respuesta